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石川県能登のカウンセリング、富山県(氷見・高岡)の方もご利用下さい。

【お問合せ】 携帯 090-4252-0283  TEL 0767-77-1881
       メール tubasa@tubasa-counseling.com


あなたが元気に学校・社会・地域に羽ばたけるように
お手伝いをしていきます。


〜カウンセリングルーム希望の翼はあなたの元気を応援します。 〜

 
認知行動療法(CBT)は、うつ病やパニック障害などで、エビデンス(治療効果)が認められている心理療法です。 

希望の翼
は石川県鹿島郡の 臨床発達心理士・公認心理師(登録申請中)と精神保健福祉士によるカウンセリングルームです。

自閉症スペクトラ・LD・ADHD、不登校・引きこもりなどの発達の問題(大人を含む)、あるいはうつ状態・社交不安障害等の支援を専門とする 臨床発達心理士精神障がい・高齢福祉とうつ状態等の支援を専門とする精神保健福祉士がカウンセラーです。 希望の翼では認知行動療法、あるいは、対人関係のロールプレイ、不登校児や発達障害児の学習支援等、必要に応じて学校や社会で実際に役立つように出来る限りきめの細かい支援を行います。ぐちや日頃の悩み等もお気軽にご相談下さい。

石川県(中能登町、七尾市、羽咋市、宝達志水町方面)や富山県(氷見市・高岡市方面)の方はご自宅や喫茶店等での対面カウンセリング(出張)も致します。


 気分が落ち込む。不安で仕方がない。 学校や会社へ行きたいけれども行けない。外出したい、買い物に行きたいが出来ない。どことなく体もだるいし、やる気が出ない。もっと楽しく生きたいのに…。
 
 誰しも、自分らしく生きていたいし、納得のいく人生を送りたいものです。
 
 一緒に考えてみませんか?あなたの人生。一つ一つの課題を一緒に考えて、解決に向けてチャレンジしてみませんか。

 話をお聞かせ頂きながら、問題の解決に向けて、一緒に考え、取り組みたいと思います。うつ病の方、対人関係(人間関係)にお悩みの方(社交不安障害)など、一緒に不安を軽減し、より豊かに自分を生きることを考えませんか。少しずつ方法を身に着けていただき、取り組むことによって、より豊かに生きることの応援をしたいと思います。私どもは、あなたが悩みや困難を乗り越え、希望を持って元気に力強く、また、楽しい日々を送って頂くためのお手伝いが出来ればと願っています。

 私どもには専門職としての守秘義務が課されております。(緊急時の危機介入は除く)
あなたがこちらをご利用になられることをはじめ、一切の情報がもれることはございませんのでご安心してご相談ください。

少しでもあなたの笑顔が見られますように

                    カウンセリングルーム  希望の翼 代表
                    臨床発達心理士公認心理師(登録申請中)
                               幸崎 美津男

                           


 平成26年度まで三重県の小中学校で8年間スクールカウンセラーとして勤務していました。
畑を耕し釣りをしたり、田舎暮らしをしております。平成27年4月からは石川県でも小中高学校でスクールカウンセラーとして勤務しています。能登は知らない地域ですが、この地でも不登校・発達障害,うつ病等で悩んでおられる方のお役に少しでも立ちたい、と思っております。

 カウンセリング経験11年、約3000件(のべ人数)のカウンセリング相談実績。
主に不登校・引きこもりの方々や教師、その親御さん・ご本人のカウンセリングをしております。
 
 コミュニケーションに自信がない・人間関係がうまくいかない(社交不安障害)の方、お子さんだけでなく大人の方も、また、ぐちや日頃の悩み事なども、お気軽にご相談下さい。



私のブログです。 発達のことや・認知行動療法・対人関係療法などについて書いていますので是非ご覧下さい。
http://tubasa-counseling.blogspot.jp/

白い花

新着情報 

2019年1月6日
認知行動療法のメリットは、その効果だけではなく、再発率が低いことです。お薬を飲んで楽になったが、またという方もあるかと思います。認知行動療法では、考え方(認知)、行動などを、調整したりします。また、生活の中で取り組めるように練習します。
2018年12月6日
公認心理師試験に合格しました。臨床心理士・臨床発達心理士・学校心理士等今まで民間の資格だったものが、統一されて、国家資格になり、その試験が、去る9月9日に行われました。(登録申請中)
2018年4月4日
認知のページに、ATTとマインドフルネスのうつ病をADHDへの効果について書きました。
2018年3月26日
久しぶりにブログを書きました。以前も書きましたが、マインドフルネスについてです。ADHDのお子さんや落ち着きがなくて勉強に身が入らないといったお子さん方には、一つの有効な方法です。
2017年10月22日
こちらに通うのにはやや遠い方、あるいは、事情によって通えない方等、電話カウンセリングやスカイプも大いにありかなと思っています。基本的にご家庭で、ご自身でどのように取り組むかを提案させていただいたり、一緒に考えたりするわけですから。(ACTも含めて)。一度お試しください。
2017年6月4日
京都で行われたACTのワークショップへ行ってきました。テーマはACTの慢性腰痛への適応に関するものでした。ACTとは、アクセプタンス & コミットメントセラーピーのことです。認知行動療法の新展開ということになっています。
2017年5月22日
カウンセリング5回法・10回法を作りました。詳しくはこちら
2017年1月26日
ブログを更新しました。「マインドフルネスとADHD」と「色覚障害に朗報」を載せました。
2016年11月16日
過日、心理研修センター主催の研修会に大阪へ行き、私たちは、動作法の実習の研修に参加しました。動作法は「発達」の問題への対処や「うつ」、「統合失調症」などに、広く活用されています。
2016年11月1日
久しぶりにブログを更新しました。「障碍者・・生活困窮は自己責任なのか?」を載せました。
2015年10月19日
ブログに『愛着障害 脳が20%減少』と『我が子が不登校になりそうだ どうしたらいい?』を 載せました。
2015年10月18日
ブログに『我が子が不登校になったら W』を載せました。
2015年9月10日
ブログに『我が子が不登校になったら 続続編』を載せました。
2015年8月31日
ブログに発達の支援について新聞記事からの引用を載せました。
2015年6月2日
回数券割引ができました。是非ご利用下さい。 詳しくはこちら
2015年4月24日
ブログに、ADHDの集中力改善に運動が有効という記事がありましたので、載せました。
2015年4月20日
ブログに、リサイクルと屎尿という、農業に関する本を読んでの感想を書きました。
2015年4月20日
ブログに、犬と人も見つめ合うことで、オキシトシンが増加すると言う記事がありましたので、引用しました。
2015年4月19日
久しぶりにブログを更新しました。「発達障害支援法 施行10年で見えた課題も」と言う新聞の記事からです。
2015年4月15日
少し以前に書いたものですが、不登校に関してブログの方にあります。
2015年4月1日
カウンセリングルーム 希望の翼を石川県鹿島郡中能登町でオープンしました
2015年3月28日
カウンセリングルームを石川県に移転しました。
4月オープンまで今しばらくお待ち下さい。尚ご予約は受付させて頂きます。
石川は私の故郷ですが、田舎暮らしと魚釣りがしたくて移住を決めました。暖かくなり、この頃は鶯のさえずりで目を覚ます日々です。天気のいい日は、庭に出て野菜を植えたりして、田舎暮らしを満喫しております。

翼

カウンセリングルーム 希望の翼

〒929-1631
石川県鹿島郡中能登町久江ニ部74番地1
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